В рамках Всемирного дня здоровья специалисты РЮБ им. К. Мечиева представили в онлайн формате час информации «К здоровью через книгу». Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты, и проходит под разными девизами. Тема Дня здоровья 2025 года – «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего». В последнее время понятие здоровый образ жизни становится все более актуальным, ведь изменение типа нагрузок («сидячий образ жизни»), увеличение рисков экологического, техногенного, политического, военного и психологического характера только провоцируют негативные сдвиги в состоянии нашего здоровья. О том, что здоровье – важно и ценно для человека, знают все. Однако, здоровый образ жизни для большинства людей лишь красивая фраза.
Как сделать, чтобы это стало нормой жизни? Как избавиться от вредных привычек и заменить на полезные? Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены.
